ネットで稼ぐ主婦の日々の出来事

夏までに絶対痩せるぞ!計画スタート

2020/04/23
 
この記事を書いている人 - WRITER -
綾馬ちい
家族3人・猫5匹・レオパ3匹と暮らしています。仕事はネットで稼ぐお小遣い稼ぎを世の中に広める事です。+副業でキッチンのパートも始めました。節約しながら借金返済をする日々を書いています。 私の収入やお小遣い稼ぎの詳細はホームページを見てくださいね★
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今年の8月にサーフィン&キャンプの予定が入っちゃったので

絶対に痩せなくてはいけなくなりました

妊娠前の私しか知らない人達と一緒なので

ビックリさせてはいけないので、今めちゃくちゃ頑張っています

妊娠前の体重42キロ

現在49キロ

なんとしても45キロにはしておかないと自分に納得がいかないので

急ピッチで頑張っています

もちろんパパも一緒なので、初パパ紹介で恥をかかせはいけないしね

という事で現在行っているダイエットは

①耳つぼマッサージ

②ターボセルを履いて、骨盤ウォーキングマシンで10分汗をかく

③食事制限

④時間がある時は、ホームエステ機器で超音波・低周波・中周波でもみもみ

8月までになんとしても45キロまでやせる!が目標です


こちら骨盤を正常な位置に戻すと共にウォーキング運動ができちゃう優れものちゃん

ターボセルは履いているだけで汗がはんぱなくでて、セルライトを消してくれるものなんだけど

最近は色んな種類がでてるのね。これ2枚目なんだけど、今年で4年くらい愛用しています

履いてるだけで暖かいので冬は暖房節約にもなるから好きなんだぁ♪

興味のある方のためにリンク貼っておきますね

ターボセル 骨盤ウォーキングマシン


見た目も変ではないので、普通に普段着として着用できちゃいます

これで近くのスーパーにも行っちゃっております

ターボセルはダイエットの強い味方ですぅ

今日食べた物

朝ごはん(ご飯一膳に夕飯の残りものを少しとお味噌汁)

昼ごはん(うどん・餃子)

量をかなり少なくしてみました

今日の体重49キロ

目標45キロ

これからちょこちょこダイエット日記をつけていくので、挫けずに頑張りたいと思います

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綾馬ちい
家族3人・猫5匹・レオパ3匹と暮らしています。仕事はネットで稼ぐお小遣い稼ぎを世の中に広める事です。+副業でキッチンのパートも始めました。節約しながら借金返済をする日々を書いています。 私の収入やお小遣い稼ぎの詳細はホームページを見てくださいね★
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Comment

  1. アバター みぃ より:

    私はとりあえず産前の体重には戻ったんですが、妊娠前にちょっと太ったので、その太った時の体重なんです。
    そして…何といってもカラダの質が変わっちゃってo(;△;)o
    明らかにお腹プヨプヨ、くびれなし。
    ターボセル・・・買おうかなぁ~。

  2. アバター クロママ より:

    産前前の体重にすら戻っていない私。・・・
    ヤバイよぉ~
    ( iдi ) ハウー
    いざ海・水着ってなってから焦ってたらいけないと思って、少しはダイエットやっていたんだけど・・
    全然痩せていない自分が情けないわぁ
    ターボセルはかなり私の中のヒット品です♪
    オススメですよぉ

  3. アバター とみー より:

    こんにちわッヽ(・∀・)ノ゜+.゜☆
    7ヶ月の男の子のママをしてるとみーと言います。
    ダイエット大変ですね(´-ω-`)
    あたしは産んでからはちびが大量に飲んでくれるため妊娠前よりマイナスに(●´ω`●)♡
    でも・・・食欲が半端ナイんで卒乳したらブクブクだろうなぁ(;´▽`A“

  4. アバター ル斗ママ より:

    クロママさん、頑張っていますね!
    日々の努力がきっと報われますよ(*^▽^)/
    応援していますね!
    私は妊娠中は全然食べれなくて、体重増えず、産後は、ル斗が沢山母乳を飲むので増えず!なので太ってはいないのですが、お腹周り、腰周りが太くなり、気にしています(:_;)
    週1のママビクスでは間に合わないかな(ーー;)
    クロママさん、益々ステキになっちゃいますねO(≧∇≦)o

  5. アバター クロママ より:

    始めましてクロママです
    コメントありがとうございます♪
    私は母乳ではないので、全然体重が減りません
    ( iдi ) ハウー
    今必死に頑張ってますよぉ~
    卒乳したら太っちゃう話よく聞くので
    気をつけてくださいね
    でも、赤ちゃんを追いかけて疲れて太らないと思うけど♪
    またいつでも遊びに来てください( ̄3 ̄)むっちゅううううう

  6. アバター クロママ より:

    いいなぁ~
    痩せてるなんて羨ましいですぅ~
    しかもママビクスも羨ましい♪
    うちの近所はやってないので
    参加できず残念です。・゚゚(ノД`)あ゙~ん
    週一回でも運動してるなら全然大丈夫だと思いますよ♪リラックスもできそうだし^^
    よいことです

  7. アバター あとむ# より:

    えらい~マジ尊敬。
    私は食欲に負けてばかりで
    ぶよぶよお腹とサヨナラできないw
    耳つぼって痩せる?
    ちょっと興味ありw
    マネしてもいいですか。。。w

  8. アバター クロママ より:

    耳つぼ始めたばかりだけど、食欲が落ちると思うよ~お店でやってもらうと高いから、ネットで見て研究してるよ^^
    体がぽかぽかしてくるから、何気に効いてるのかもね♪
    一緒にやろ~

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